Course curriculum

  1. 1
    • Plūsma metāla elementa spēkam un harmonijai

  2. 2
    • Yin un Yang

  3. 3
    • Plūsma ūdens stihijas harmonizēšanai

  4. 4
    • IT atbrīvošana

  5. 5
    • Plūsma dzīvības enerģijai un priekam.

  6. 6
    • Plūsma iegurņa stabilitātei un mobilitātei

  7. 7
    • Plūsma veselai mugurai

  8. 8
    • Plūsma plecu satbilitātei un mobilitātei

  9. 9
    • Apzinātības meditācija

  10. 10
    • Spēcīgs kodols.